Памятка для населения по профилактике и лечению сезонного гриппа

Защитите себя, свою семью и общество

        Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

       — Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.

       — Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

       — Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.

        — Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.

        — Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средства.

        Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов.

Лечение

          Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа, COVID-19 и других острых респираторных вирусных инфекций и способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:

1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила; частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»; прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, не сладкий чай с лимоном).
3. До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:

— сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

— жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов.

 

Памятка для населения

по профилактике и лечению сезонного гриппа, COVID-19,

РС- инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций.

      Что делать, если у вас появились симптомы заболевания, похожего на ОРВИ (грипп, COVID-19и др.).

         Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа сходны с теми, которые бывают при сезонных, респираторных, вирусных инфекциях, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

           При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

   — затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;

   — боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;

   — ломота в теле;

   — внезапное головокружение;

   — спутанность сознания;

   — сильная или устойчивая рвота;

   — если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

              При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Люди, имеющие высокий риск тяжелого течения гриппа,

COVID-19, РС-инфекции и других острых респираторных

вирусных инфекций:

      —  беременные женщины;

      —  лица 65 лет и старше;

      —  дети до 5 лет;

      — люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания);

      — лица со сниженным иммунитетом (например, лица принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ- инфицированные).